Fredrik Ekström

Familjefar med drivkraft

Lever ett typiskt företagarliv med oregelbundna tider och stor arbetsbelastning i perioder. Driver en byggfirma som jag startade 2010 efter arbetat som snickare ett antal år. Har två fina döttrar födda 2002 och 2004.

Under 20 år tränade och tävlade jag i Motocross. Efter ett antal skador sa jag stopp efter en besvärlig rehab av min korsbandsoperation. Hjälmen lades på hyllan och allt fokus var på familj och företag. Efter tre fyra år utan idrott kände jag mig deprimerad och det fanns ett tomrum i livet. När Mia ville börja med klassikern var jag inte sen att haka på.

Jag har alltid tyckt om idrott och hälsa. Under ett år studerade jag till friskvårdskonsulent vid folkhögskola. Att träning och tävling ger så mycket mer positiva psykologiska effekter utöver de fysiska som mäts i resultat är jag helt säker på.

Mellan 2013-2017 har Jag har genomfört 8 Fulla Ironmans varav 3 sub 10 en sub 9 och två på Hawaii.

Tog en 9:de plats på VM långdistans i Motala. Kört 4 st Ironman 70.3 med top 10 placeringar varje gång. Bästa tid 4:18. Ironman 70.3 worldchampionship i Australien sprang jag in som 55:a. Ett antal mindre tävlingar på hemmaplan har också hunnits med.